onsdag 30 maj 2012

Förbättrat pannkaksrecept



Vi har filat lite på vårt favoritrecept för LCHF-pannkakor och det blev ännu bättre!

LCHF-pannkakor 2-3 personer
4 dl kokosmjölk
5 ägg
2 msk kokosnötsmjöl
1 dl mandelmjöl
1 nypa salt
knappt 1 msk fiberhusk
smör till stekning
Tillbehör
bär
vispad grädde

Gör så här:
Blanda samtliga ingredienser till smeten i en stor skål.

Låt stå och svälla i minst 5 minuter.

Hetta upp en stekpanna och klicka i smör. Stek plättarna 3 och 3 i omgångar.

Servera med bär och vispad grädde.

1 kommentar:

  1. Mums! Ska göra dessa i helgen till hela familjen till frukost! :)
    Ha en fin dag!
    //Lana

    SvaraRadera