söndag 5 februari 2012

Ostpones

Gjorde denna variant på pones idag, de blev lite "saftigare" än vanliga pones. Väldigt goda helt enkelt.

Ostpones 8 st
6 ägg
2 dl pofiber
1 msk fiberhusk
2 tsk bakpulver
1 nypa salt
50 g smör
2 dl riven ost, till exempel grevé
1/2 dl vispgrädde

Gör så här:
Smält smöret och låt svalna lite. 

Sätt ugnen på 180 grader varmluft/200 grader vanlig. Klä en ugnsplåt med bakplåtspapper.

Vispa äggen fluffiga med maskin.

Tillsätt smör, ost och grädde till äggen och rör runt.

Blanda de torra ingredienserna och vänd ner dessa och låt stå och svälla i minst 5 minuter.

Klicka ut smeten/degen på bakplåtspappret och grädda sen bröden i ca 12-14 minuter.

6 kommentarer:

  1. Ser gott ut men jag kan inte se hur mycket ost du har i.. ?? =)

    SvaraRadera
  2. Hej! Ni hade ett så gott recept på pannkakor men nu hittar jag det inte! Det verkar som om den sidan inte finns med dom godaste lchf-pannkakorna :( Det var med bakpulver, ägg, mandelmjöl och grädde. Men nu kommer jag inte ihåg proportionerna eller om det skulle vara något mer i. Har för mig att det kanske skulle vara kokosmjöl i eller fiberhusk. Ni får jättegärna maila det till mig om ni vet vilket recept jag menar för det är inte receptet med creme fraiche eller kokos.
    annapagronkulla@live.se

    SvaraRadera
    Svar
    1. Vi tog bort det inlägget!

      Det receptet var dock samma som detta http://alltomlchf.blogspot.com/2011/12/lchf-blinier.html.

      Radera
  3. om de blir bröd över...hur förvaras dessa? kylskåp, skafferi? tack :)

    SvaraRadera