söndag 27 november 2011

5 dagar med fakiren!


Vi ska testa fakiren! Vi har två anledningar till detta. Dels är vi nyfikna på hur det känns och vad som händer med så lite kolhydrater i kroppen och dels vill vi väga så lite som möjligt inför den stundande julen, då det troligtvis kommer ske lite undantag från LCHF :-)

För er som inte känner till fakiren så är det en variant av LCHF där man i princip utesluter kolhydrater helt ur kosten. Man äter alltså ägg, kött, fisk, fågel och smör. Vi kommer dock att tillåta kryddsmör med smaksättning som innehåller kolhydrater, eftersom vikten på kryddningen är försumbar.

För att fakiren ska flyta på så smidigt som möjligt ha vi planerat menyn, handlat ingredienser och förberett så långt det är möjligt. Ovan ser ni man vårt lager med ägg som vi hoppas ska räcka så länge experimentet kommer pågå, nämligen i 5 dagar, med start måndag morgon och slut på fredag kväll. Häng med!

3 kommentarer:

  1. Lycka till! Ska bli spännande att se hur ni tycker att det är.

    SvaraRadera
  2. Hur länge kan man äta enligt den varianten? Är nyfiken då jag vill gå ner fem kg ganska snabbt!

    SvaraRadera
  3. @ Erika:
    Tack! Vi kommer rapportera dag för dag.

    @Anna:
    Vet faktiskt inte, men vi tänker bara köra 5 dagar. Men 5 kilo brukar de flesta som börjar med LCHF gå ner rätt snabbt.

    SvaraRadera